やはりお米の安心感はすごいな…！ 今日は ・ぶりあら塩焼き ・キャベツしめじ炒め ・ロングウィンナー ・炒り卵 ぶりあらが半額で激安だったので４つで600円しないくらいでした。 職場で魚のにおいをなかなかさせれないので私の分はぶりはパスです。

基本座りっぱなしの仕事なので よくお菓子の差し入れを頂きます。 アーモンド効果、前から売り場で気になってたんですよね。 ・1日分のビタミンE ・食物繊維たっぷり なにより ・糖質25%オフ！ これは嬉しい。 アーモンドは美容に良いとか前になにかの本で読…